Người cao tuổi nên kết hợp những 'siêu thực phẩm' trong chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh, điều này góp phần quan trọng vào việc duy trì sức khỏe tốt trong quá trình lão hóa.
Trong quá trình điều trị tại bệnh viện, bé trai 4 tuổi ở Nam Định tiến triển tốt, dự kiến sẽ được xuất viện trong vài ngày tới. Đặc biệt, bé còn được cộng đồng, nhà hảo tâm hỗ trợ số tiền...
I-ốt là vi chất thiết yếu giúp tuyến giáp hoạt động hiệu quả, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe toàn thân. Thiếu i-ốt có thể kéo theo các thay đổi bất thường của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều...
Nghe lời mách bảo "nước cốt chanh thần thánh giúp đánh bay mụn", cô gái trẻ ôm mặt đi gặp bác sĩ gấp
Sau khi theo lời mách bảo trên mạng, cô gái trẻ dùng nước cốt chanh bôi lên mặt để trị mụn, ngay sau đó làn da tổn thương và phải đến gặp bác sĩ gấp.
Cây dại leo hàng rào nay thành đặc sản ở thành phố, được ví như "nhân sâm, thuốc bổ", tốt cho sức...
Loại cây này vốn mọc ở hàng rào tại các miền quê, nay thành đặc sản bán ở thành phố với giá vài chục nghìn đồng, có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Bất ngờ loại hạt bé xíu mà giàu chất xơ top đầu, giúp thải độc ruột, loại bỏ mỡ xấu
Loại hạt này không chỉ dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón hiệu quả.
6 loại hạt giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tim mạch
Các loại hạt không chỉ chứa chất béo lành mạnh mà còn là nguồn chất xơ dồi dào. Chất xơ quan trọng cho chức năng của hệ tiêu hoá, khi chất xơ kết hợp với chất béo lành mạnh trong các loại...
Có nhiều bài tập giúp đốt cháy calo, nhưng những bài tập dưới đây chỉ cần thực hiện trong 10 phút sẽ là lựa chọn tốt giúp săn chắc cơ bụng, mang đến một ngày tràn đầy năng lượng.
chủ đề phổ biến
Tin hay đừng bỏ lỡ
TIN MỚI TRONG NGÀY
Loại quả trồng nhiều ở Việt Nam, chuyên gia đưa kết luận bất ngờ khi có thể kéo dài tuổi thọ thêm 5...
Không chỉ là một món tráng miệng quen thuộc trong các bữa ăn, nho từ lâu đã được biết đến như một loại “siêu thực phẩm” giàu dưỡng chất. Một nghiên cứu mới cho thấy nho không chỉ là loại...