Trứng không chỉ giàu vitamin và khoáng chất quan trọng mà còn là một trong những thực phẩm giàu protein nhất. Nguồn protein trong trứng là protein chất lượng cao dễ hấp thụ và giúp giảm cân....
Bổ sung sữa chua và các thực phẩm chứa chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư phổi đến 33%, kể cả người thường xuyên hút thuốc lá.
Đặc sản mỗi năm chỉ có một mùa, xưa có đầy ruộng nay phơi khô bán 200.000 đồng/kg, tốt cho sức khoẻ
Loài cá quê này từng bị chê vì nhiều xương, ít thịt, nhưng nay thành đặc sản ở thành phố, có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ.
Nước mía không chỉ là một thức uống giải khát thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng tích cực của nước mía với sức khỏe khi tiêu thụ hợp lý.
Cứ tưởng chuối kết hợp với sữa thành món ngon, hóa ra lại sai sách, làm dinh dưỡng giảm đi một nửa
Chuối và sữa đều bổ dưỡng nhưng kết hợp với nhau thì lại giảm dưỡng chất, thậm chí còn gây hại, có thể dẫn đến rối loạn tiêu hoá, đau bụng, tiêu chảy...
Một số loại trái cây như dâu tây, hạt điều, hạnh nhân,... được xem là thực phẩm có khả năng làm ổn định và kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là 11 thực phẩm có giá rẻ, từ 5.000 đồng...
Khang vị Tuệ Linh Plus - Công thức đột phá từ 5 dược liệu quý cho người bệnh dạ dày
Khang vị Tuệ Linh Plus được sản xuất dựa trên sự kế thừa tinh hoa của 5 dược liệu quý trong học cổ truyền như: Dạ cẩm, Mẫu lệ…; cùng với việc ứng dụng khoa học hiện đại giúp mang lại hiệu...
Thường xuyên mệt mỏi ở phụ nữ tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, trầm cảm
Phụ nữ hiện đại phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc, đến gia đình và xã hội,... Điều này buộc họ phải tiêu hao nhiều năng lượng dẫn đến cơ thể mệt mỏi. Tuy nhiên, thường xuyên mệt mỏi...
chủ đề phổ biến
Tin hay đừng bỏ lỡ
TIN MỚI TRONG NGÀY
Chàng trai cao 1m80 nhưng lại “yếu xìu” khi gần bạn gái, nguyên nhân phía sau khiến nhiều bạn trẻ...
Dù có thân hình cao lớn, nhưng mỗi khi gần gũi, chàng trai trẻ lại không thể làm bạn gái hài lòng, khi đi khám bác sĩ chỉ ra vấn đề rất nhiều người gặp phải hiện nay.