Khám phá 10 loại thực phẩm dễ tìm, giá "mềm" nhưng lại có khả năng dưỡng da, chống nắng từ bên trong.

7 đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn vừa đẹp da, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đồng thời mang lại dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Măng tây, bơ hay bông cải xanh là những thực phẩm giàu glutathione, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da trắng hồng từ bên trong.

Nếu không làm đúng việc sau khi phơi nắng, làn da của chị em sẽ nhanh chóng đen sạm.

Chuyên gia thần kinh học khuyến khích thêm NMN, resveratrol, quercetin thông qua đồ ăn, thực phẩm bổ sung, giúp hạn chế tổn thương tế bào, chống lại tác hại của các gốc tự do, từ đó trẻ hóa...

Bên cạnh mỹ phẩm và các liệu pháp chăm da, các chuyên gia da liễu cũng khẳng định ăn uống đúng cách chính là “chiếc chìa khóa vàng” để níu giữ tuổi xuân.

Thay vì uống trà sữa đầy đường, chị em hãy thử 5 loại nước uống bình dân lại còn giúp da căng bóng, tóc mượt sau.

Kem chống nắng có thể dưỡng da như kem ban ngày? Khám phá câu trả lời từ chuyên gia để tối ưu hóa chu trình chăm sóc da sáng tạo và hiệu quả.

Da mặt lấm tấm như quả dâu tây, skincare hoài vẫn không hết mụn đầu đen, có thể bạn đang ăn đúng 3 món "gây họa" mà không hề hay biết.

Kiên trì sử dụng mặt nạ có chứa 6 thành phần sau sẽ giúp làn da bạn được nâng tầm thấy rõ với khả năng cấp ẩm, làm sáng và chống lão hóa hiệu quả.

Nhiều người có thói quen trộn kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để tiết kiệm thời gian trong quy trình chăm sóc da buổi sáng. Tuy nhiên, việc này có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ da khỏi tác hại...

Chỉ trong 1 tuần, các cô gái có thể thấy làn da thay đổi sau khi áp dụng đúng phương pháp chăm sóc mà các cô gái Hàn thường áp dụng.

Là mỹ nhân xinh đẹp trong phim Sex Education nhưng ít ai biết được Emma Mackey từng gặp vấn đề da mụn không hề nhẹ.

Dưới cái nắng hè gay gắt, làn da bạn có thể trở nên sạm đen sau những ngày vui chơi. Nhưng đừng lo, các mỹ nhân showbiz đã có những bí quyết phục hồi da tuyệt vời!

Dưỡng trắng mãi nhưng da vẫn xỉn màu? Có thể bạn đang bỏ qua 4 “thủ phạm” thầm lặng khiến mọi nỗ lực trở nên vô nghĩa.

Không chỉ là thức uống giải nhiệt mùa hè, chanh leo còn là “thần dược” giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Với hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào, loại quả này đang được...

Kem chống nắng có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc giữ gìn tuổi xuân của chị em, vì vậy, chị em U30 cần đặc biệt lưu ý 2 tiêu chí này khi chọn kem chống nắng để hạn chế tối đa nhất tác...

Bí quyết để có làn da trắng mịn như sứ của các thần tượng Hàn Quốc là nhờ 3 loại thức uống làm đẹp giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ chỉ sau một thời gian ngắn.

Không chỉ có kem chống nắng mới bảo vệ được làn da trước ánh nắng gay gắt. Một số loại nước ép tự nhiên giàu chất chống oxy hóa có thể giúp “chống nắng từ bên trong” hiệu quả.

Không phải thực phẩm chức năng đắt đỏ, cũng không phải chế độ ăn kiêng khắc nghiệt – bí quyết giữ dáng, dưỡng nhan mới của phụ nữ Nhật Bản lại nằm gọn trong một loại rau nhỏ bé: mầm bông cải...

Được xem là một trong những mỹ phẩm cần thiết nhất để bảo vệ da, tuy nhiên, nếu không dùng đúng cách thì kem chống nắng chẳng những không thể phát huy hiệu quả như mong muốn mà còn có khả...