|
Xả hơi mà không sợ... xấu! (Phần 2)Thứ năm, 30/04/2009, 08:00 AM (GMT+7)
Sự kiện:
Bài tập thể dục thẩm mỹ
(Eva.vn) - (EVA.vn) Với chị em, lưu ý đến chuyện ăn, ngủ, vận động là một 'tiêu chí' để ai đó muốn giữ mãi nét thanh xuân
Nếu bạn không muốn mình bị xấu đi sau một kỳ nghỉ dài, hãy nhớ thêm 2 lưu ý nữa của chúng tôi:
4. Lưu ý chuyện phục trang
Không phải ngẫu nhiên mà phục trang lại là một phần cần được để ý hơn cả khi chị em đi nghỉ. Nếu muốn giữ làn da trắng, thân hình gọn gàng thì đừng quên những bộ đồ hàng ngày bạn vẫn mặc.
Nếu ở nhà, chắc hẳn đó là những bộ đồ thoải mái và mát rộng, nhưng ngày thường, bạn chỉ mặc nó khoảng 8 tiếng buổi tối, bạn vẫn giữ thói quen ăn uống khoa học và giữ gìn. Còn ngày nghỉ, nếu lỡ lấp đầy dạ dày bằng những món bổ dưỡng, nhiều chất béo, hãy chọn cho mình một chiếc quần có cạp không co giãn. Để khi mặc nó, bạn sẽ đoán được mình còn thon thả hay đã bị mập hơn, để còn kịp thời điều chỉnh nữa chứ!
Khi đi nghỉ, chắc chắn bạn sẽ vận động nhiều, đơn giản là đi bộ, hoặc đi xe đạp, hoặc nô đùa,... Do đó, hãy chọn cho mình bộ đồ với chất liệu co giãn, thoải mái, thấm mồ hôi,... Để khi mọi người tổ chức các hoạt động tập thể, bạn sẵn sàng tham gia mà không bị ngại. Đây chính là nhân tố để bạn không thể... lười.
Hãy vận động nhiều, mọi lúc có thể nhé!
Thêm nữa, hàng ngày, làn da của bạn vốn chỉ tiếp xúc rất ít với nắng, nhưng đi nghỉ thì lại khác. Có thể bạn sẽ phải đi dưới nắng trong một thời gian dài. Vì thế hãy mang bên mình một chiếc mũ rộng vành, 1 đôi kính râm và 1 chiếc áo khoác nhẹ bên ngoài để hạn chế phần nào sự tác động của các tia cực tím đến làn da của bạn.
Nếu ngại mặc những chiếc áo khoác thùng thình, thì bạn cần...
5. Lưu ý chuyện mỹ phẩm
Từ khi mới lớn, mỹ phẩm đã là một phần không thể thiếu trong túi xách bạn gái. Như thế, nếu là dịp nghỉ, bạn cũng đừng quên chúng.
Mỹ phẩm dành cho kỳ nghỉ cũng giống như những ngày bình thường.
Nếu bạn ở nhà, đừng bỏ qua các cách dưỡng da như mọi ngày, vì làn da vẫn phải được chăm và dưỡng đều đặn, nó sẽ có tác dụng tích cực hơn lên sự thay thế các tế bào chết, và tái tạo các tế bào mới. Tạo làn da tươi hơn sau mỗi buổi sáng bạn thức giấc.
Hoặc nếu có thời gian, bạn nên tìm đến các spa hay trung tâm chăm sóc sắc đẹp để được chăm da toàn diện, coi như đây là một cách relax hoàn hảo!
Nếu bạn đi nghỉ ở đâu đó, đừng quên mang theo kem dưỡng da chống nắng, nó rất cần để bảo vệ cho làn da của bạn không bị sạm đen.
Bạn nên mang theo 1 bộ kem dưỡng, để sau một ngày vui chơi và vận động nhiều, bạn dùng nó để tái tạo lại làn da.
Tất nhiên, bạn cũng cần mang đủ một bộ đồ trang điểm, dù bạn đi nghỉ cùng bạn bè hay với đồng nghiệp. Và chúng gồm: Kem lót, kem nền, phấn, phấn má hồng, cọ đánh phấn, phấn mắt, son, bút kẻ mắt, lông mày, cọ đánh mắt, bút kẻ môi, cọ đánh son, macsacra, kem: tẩy trang, kem dưỡng da.
Bạn nhớ đừng quên một dụng cụ nào dù là nhỏ nhất nhé. Và hãy make up sao cho phù hợp với hoàn cảnh nơi mình sẽ đến.
Ví dụ: Khi bạn đi dạo cùng anh yêu, thì chỉ tô cần một chút son môi và 1 chút phấn má. Còn khi bạn dự tiệc cùng mọi người, nhân một dịp kỷ niệm nào đó, thì hãy make up cẩn thận hơn với đôi mắt được chuốt macsacra đều, đôi môi đậm son và đánh phấn má rực rỡ hơn,...
Chúc bạn đẹp hơn trong mắt anh ấy và mọi người!
trAnGis
***
| |||||||||||||||||
|
Kết bạn với EVA.VN trên Facebook
Tin Bí quyết đẹp nhiều người đọc Gọt mặt: Không dành cho người yếu tim
|
sự kiện tiêu điểm
|
||||||||||||||||
| X | ||||||
| CN | T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 |