Trà quế viên cho mẹ bầu ấm lòng ngày lạnh

Nguyên liệu

Quế viên nhục: 10g

Táo nhân: 10g

Hạt súng: 12g

Cách chế biến

Đem quế viên nhục, táo nhân, hạt súng cho vào ấm chuyên đun nước.

Đổ nước vào ấm và đun đến khi trong ấm còn khoảng 3 bát nước.

Có thể uống trà quế viên thay nước.

Quế viên có tác dụng bổ huyết và tĩnh tâm, nhất là có tác dụng trị liệu những
chứng lo âu, mệt mỏi. (ảnh minh họa)

Lưu ý

Khi mua các nguyên liệu ở hiệu thuốc đông y, các mẹ bầu cần lưu ý lựa chọn nguyên liệu còn mới, có mùi thơm, không bị hả và bị mốc.

Tuy nhiên, qquế viên có tính nóng vì vậy mẹ bầu không nên uống nhiều để tránh hiện tượng táo bón nhé!

Công dụng của trà

Trong y học hiện đại phát hiện ra quế viên có nhiều thành phần có tác dụng bổ huyết và tĩnh tâm, nhất là có tác dụng trị liệu những chứng lo âu, mệt mỏi.

Theo Đông dược, táo nhân mang vị chua ngọt, tính bình có tác dụng dưỡng tâm an thần sẽ giúp mẹ bầu giảm căng thẳng. Do đó, món trà dễ làm này vô cùng thích hợp với các mẹ bầu giữa thai kỳ.